Fit, lustig, innovativ, alterslos, offen, leistungsstark, fröhlich, abwechslungsreich, humorvoll, teamfähig, das sind die Attribute, die für die Gruppe allgemeinen Damen-Fitness unter der Leitung von Susanne Berger stehen.
Das Angebot in den Trainingsstunden reicht von Ausdauertraining, Krafttraining, Aerobic, Koordinationsübungen, Herz-Kreislauf-Training, Rückenschule, Gleichgewichtsschulung bis hin zu Entspannungsübungen.
Kurz: Es ist für wirklich jeden etwas dabei!
Natürlich darf flotte Musik nicht fehlen.
Neugierig geworden?
Dann scheuen Sie sich nicht zu einem unverbindlichen Probetraining vorbei zu schauen. Immer mittwochs von 18.30 Uhr bis 20 Uhr in der Turnhalle Waldschlösschen.
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