Clara mit Fächer Foto: A
Die Wushu Akademie Wegberg bietet ein Trainingsprogramm für Kinder von 5 bis 6 Jahren an.
Drachenkinder sind S T A R K
Spielerisch werden die Kinder an Regeln und Disziplin herangeführt.
Pünktlichkeit bedeutet für Drachenkinder: fünf Minuten vor Unterrichtsbeginn bin ich mit Kung Fu Anzug oder Akademie T Shirt bereit.
Die Kinder lernen den respektvollen Umgang in den Räumen und untereinander.
„Wir lachen nicht über einander, wir helfen uns“. Das weiß auch schon der 5 jährige Lucas.
„Wir ziehen unser T Shirt nur in der Wushu an, und nicht zum Spielen oder Schlafen“, kann Leo berichten.
Beim Laufen und Springen warten die Kinder geduldig, bis der Vordermann so weit weg ist, dass sich niemand verletzen kann.
Besondere Freude macht es den Drachenkindern, wenn sie die sogenannte „Grundschule“ mit den Trainern der Shaolin Kung Fu Fortgeschrittenen Gruppe üben.
Arme und Beine zu koordinieren und dabei den Atem zu führen, ist für Vorschulkinder nicht einfach, aber spielerisch durchaus zu erlernen.
Immer wieder werden Teamspiele ins Training genommen, denn die Freude an Bewegung soll einen großen Anteil haben.
Körpersprache wird an Beispielen verdeutlicht und macht die Kinder stark. Drachenkinder gebrauchen ihre Stimme sehr laut, wenn sie Nein sagen!
Yoga und QiGong Bewegungen runden das Programm ab und so gehen die Kinder entspannt ins Wochenende.
Lucas, 5 Jahre, erzählt:
Ich mag den Bogenschritt und das „Boxen“ (Ausprobieren der Fäuste gegen ein Schlagpolter), dass wir in der ersten Stunde geübt haben, denn ich habe die Lehrerin fast umgehauen. Außerdem mag ich Mabu (Seitwärts Stand) und das Angrüßen. Wenn jemand zur mir sagt, dass ich starke Muskeln habe, dann sage ich: „Ich bin ja auch ein Drachenkind!“
Clara, 6 Jahre, erzählt:
Ganz toll fand ich das Training mit Petra, der Polizistin. Wir haben Sie umgeworfen und durften ganz laut schreien. Es war sehr schön mit dem Fächer zu üben.
Raphael, 6 Jahre, erzählt:
Mir gefällt am besten der Bogenschritt.