Amerikas First Lady Michelle Obama: Sie wird nicht nur für ihren Kleidungsstil bewundert.
Die Präsidentengattin trägt gern kurzärmelige Oberteile und Kleider. Viele fragten sich, wie sie ihre wohlgeformten Oberarme in Schuss hält.
Ausgerechnet ihr Fitnesstrainer lüftete nun das Geheimnis von Bizeps, Trizeps und Co.
Michelle Obama unterzieht ihre Arme regelmäßig einem neunminütigen Trainingsprogramm mit Gewichteheben, verriet ihr langjähriger Fitness-Trainer Cornell McClellan.
Außerdem halte sie sich mit Ausdauertraining, Seilspringen und Kickboxen in Form. Auch im Garten packt sie kräftig mit an.
"Sie ist wirklich sehr engagiert, wenn es um Gesundheit und Fitness geht", sagte der Trainer.
Das Ergebnis jedenfalls kann sich sehen lassen!
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