Dr. Specht

Christoph Specht im Kurzporträt

Das ist unser Doktor

Die Medizin wurde Dr. Christoph Specht früh in die Wiege gelegt, entstammt er doch einer Arztfamilie, in der sich nicht nur seine Eltern, sondern auch all seine Geschwister dem Heilberuf verschrieben haben. mehr

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Dr. Specht spricht: Der Arzt bist Du

Im ersten Teil unserer Serie "Dr. Specht spricht" formuliert unser Arzt Anforderungen an die Patienten. "Setzen Sie sich selbst wieder ans Steuer des Lebens", sagt der Mediziner. "Wie wir leben, hat einen viel größeren Einfluss darauf, ob wir gesund bleiben." mehr 

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Dr. Specht spricht: So geht Fitness

Im Wesentlichen gibt es zwei Günde für sportliche Aktivitäten: "Wir tun es für unsere Figur und wir tun es für unsere Gesundheit. Dabei ist Regelmäßigkeit Trumpf. "Niemand muss keuchend zusammenbrechen", meint Dr. Christoph Specht. mehr 

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Dr. Specht spricht: Grippe oder Erkältung

"Es ist ganz wichtig, zwischen Erkältung und Grippe zu unterscheiden", betont Dr. Specht. "Beides sind Viruserkrankungen, aber eine Grippe kann tödlich verlaufen." mehr 

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Dr. Specht spricht: Krebs - der Feind in uns

Weltweit sterben Millionen Menschen an der zweithäufigsten Todesursache. Das Rauchen ist der wichtigste einzelne Auslöser. mehr 

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Dr. Specht spricht: Das Kreuz mit dem Kreuz

Es gibt eine Menge Ursachen für Rückenschmerzen. Die häufigste ist nach wie vor die falsche Haltung. "Zu einer gesunden Wirbelsäule gehört eine starke Muskulatur", betont Dr. Specht. (Modell: 3B Scientific) mehr 

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Dr. Specht spricht: Die Wahrheit über Ernährung

"Es fehlt an gesunden Snacks für unterwegs. Die gäbe es längst, wenn wir mehr danach fragen würden", sagt Doktor Christoph Specht. Er fordert daher: "Zuhause sind wir selbst Küchenchef. Nutzen wir die Chance!" mehr 

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Dr. Specht spricht: Herz - Strombahn des Lebens

Unser Herz schlägt täglich rund 100.000 Mal und pumpt etwa 10.000 Liter Blut. Damit das wichtige Organ diese ungeheure Leistung vollbringen kann, müssen wir es pflegen, meint Dr. Specht. (Modell: 3B Scientific) mehr 

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Dr. Specht spricht: Demenz - wider das Vergessen

Bei einer Demenz ist die Signalübertragung zwischen den Nervenzellen im Gehirn gestört. Ursachen gibt es viele. (Modell: 3B Scientific) mehr 

Schweinsteigers Schlüsselbeinbruch

Arzt: "Ein mechanischer Vorgang"

Nur wenige Stunden nach seinem Schlüsselbeinbruch beim 3:2 gegen den SSC Neapel ist Nationalspieler Bastian Schweinsteiger von Bayern München operiert worden. Ihm wurde eine Platte eingesetzt. Von Christian Kurth  mehr

Leichte Kost beflügelt

Für Wanderer sind Currywurst und Pizza tabu

Wer wandert, muss sich anstrengen und verbraucht also Kalorien. Zwischendurch bei der Rast deftig zu schlemmen, ist aber die falsche Strategie: Currywurst und Pizza liegen sonst zu schwer im Magen. Leichte Kost macht das Weiterwandern leichter. mehr

Schwierige Entscheidung für Brustentfernung

Brustkrebs – zwei Frauen erzählen

Sie tragen das Brustkrebsgen in sich: Lamprini Antoniou und Petra v. H. haben sich für eine Mastektomie entschieden. Von martina stöcker  mehr

Aphrodisierend und gesund?

Was an Spargel-Mythen dran ist

Spargel - Die einen schätzen ihn wegen seiner entgiftenden und aphrodisierenden Wirkung, den anderen schmerzen danach die Gelenke. Wir erklären, was an den wichtigsten Spargel-Mythen dran ist und was ihn wirklich gesund und ungesund macht. Von Tanja Walter  mehr