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Aphrodisierend und gesund?

Was an Spargel-Mythen dran ist

Spargel - Die einen schätzen ihn wegen seiner entgiftenden und aphrodisierenden Wirkung, den anderen schmerzen danach die Gelenke. Wir erklären, was an den wichtigsten Spargel-Mythen dran ist und was ihn wirklich gesund und ungesund macht. Von Tanja Walter  mehr

+++ Video +++

Dr. Specht spricht: Die Wahrheit über Ernährung

Dr. Specht spricht: Die Wahrheit über Ernährung

"Es fehlt an gesunden Snacks für unterwegs. Die gäbe es längst, wenn wir mehr danach fragen würden", sagt Doktor Christoph Specht. Er fordert daher: "Zuhause sind wir selbst Küchenchef. Nutzen wir die Chance!" mehr 

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Wie man Wildkräuter richtig zubereitet

Frühlingskräuter – Die jungen Wilden aus der Natur

Wilde Frühlingskräuter sind ein erstes Geschenk der Natur an Gaumen, Nase und Gesundheit. Besonders die jung geernteten Kräuter aus wildem Revier bringen Würze auf unseren Teller und stecken voller Vitalität. Von Tanja Walter  mehr

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Ohne Diät zur Bikini-Figur

Fünf einfache Methoden gegen Heißhunger

Die Temperaturen steigen und der Sommer rückt näher. Grund für viele, ihre Figur auf Bikini-Format zu trimmen. Doch strenge Diäten sind nicht unbedingt gesund. Darauf macht auch der internationale Anti-Diät-Tag aufmerksam. mehr

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Kein Spiritus und am besten Filet

Tipps fürs sichere Grillen

Mit steigenden Temperaturen läuten viele im Garten, auf dem Balkon oder im Park die Grillsaison ein. Damit das nicht mit Pleiten und Pannen endet, sollten Grillfreunde auf die Fleischqualität achten und nur zugelassene Anzünder verwenden. Von Elena Dilba  mehr

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Ohne Fleisch

Das müssen Vegetarier in der Schwangerschaft beachten

Schwangere Frauen können gänzlich auf tierische Lebensmittel verzichten, wenn sie Nahrungsmittel gezielt auswählen und ihre Nährstoffversorgung regelmäßig vom Arzt überprüfen lassen. mehr

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Nominierungen des "Goldenen Windbeutels"

Foodwatch sucht "dreisteste Werbemasche" für Kinder

Zucker, Fett, Geschmacksverstärker: Foodwatch sucht die "dreisteste Werbemasche" des Jahres für ein Kinderlebensmittel. Seit Donnerstag können Verbraucher darüber entscheiden, welches Unternehmen dafür den "Goldenen Windbeutel" bekommt. mehr

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Münchner Forscher untersuchen Biersorten

Arsen-Werte im Bier sinken

Zwar gibt es keinen offiziellen Grenzwert für Arsen im Bier. Doch der Nachweis sorgte für Aufregung. Münchner Forscher prüfen nun Rohstoffe und Biere. Ergebnis: Die Werte sinken. mehr

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Arztsuche

Ärzte finden und bewerten

Gesundheit Klinikvergleich Indexteaser

Im Ärzteverzeichnis von imedo finden Sie Fachärzte, Apotheken und Heilpraktiker in Ihrer Nähe. Sind Sie mit Ihrem Arzt zufrieden? Hier können Sie ihn bewerten! Ihre Eindrücke können anderen Patienten bei der Arztwahl helfen. mehr 

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Etikettenschwindel

Seelachs - der erfundene Fisch

Die gute Nachricht vorweg: Sie schaden mit Seelachs nicht Ihrer Gesundheit. Trotzdem verbirgt sich hinter dem Etikett vielleicht nicht das, was Sie denken. Denn mit echtem Lachs hat der Seelachs nichts zu tun. mehr

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WWF-Einkaufsführer

Sushi nur mit regionalen Fischsorten

Der Sushi-Einkaufführer des WWF gibt praktische Tipps rund um den Kauf und Verzehr der leckeren Röllchen.

Beim Sushi-Essen sollten Verbraucher auf regionale Fischsorten zurückgreifen. So ist die Gefahr geringer, Tiere aus überfischten Beständen in Reis und Algen zu hüllen. mehr

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Ernährung

Weniger Fleisch und mehr Hülsenfrüchte

Ohne Proteine läuft im Körper nichts. Lebensmittel, die tierisches Eiweiß beinhalten, sind leider besonders fettreich. Es gibt aber auch pflanzlichen Ersatz. Der Speiseplan wird so auf keinen Fall langweilig. Von Philipp Laage  mehr

Ernährung
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Ernährungs-Tipps

Eierverzicht – wenn Cholesterin zum Problem wird

Eier haben keinen besonders guten Ruf. Schuld daran ist ihr hoher Cholesteringehalt. Warum aber ist zu viel Cholesterin schädlich, und für wen ist es wichtig, darauf zu achten? von Tanja Walter und Anja Streichan  mehr

Frage und Antworten

Die ganze Wahrheit rund ums Ei

Deutschen essen 217 Eier pro Jahr

Ostereier: Das müssen Verbraucher wissen

Lebensmittel-Ersatz aus dem Labor

Das ist wirklich im Fertig-Essen

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Einfache Tricks gegen Kreislaufbeschwerden

Mehr! erklärt, wie Sie jenseits der medikamentösen Behandlung ihren Kreislauf stärken können. VON Thomas Grulke  mehr

 

Experten-Rat

Kleine Übungen helfen im Alltag

Ich rate meinen Patienten immer, sich fünfmal pro Woche für 30 Minuten bewusst zu bewegen. Denn ohne ausreichende Bewegung steigt die innere Unruhe, mit ein wenig Sport lässt sich dagegen Stress abbauen, zudem wird das Immunsystem gestärkt. Doch auch ... mehr

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Das Erfolgsgeheimnis vieler Menschen für mehr Zufriedenheit im Alltag heißt oft: Yoga. mehr

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Rund 40 Millionen Deutsche wandern und legen pro Jahr etwa 3,6 Milliarden Kilometer zurück. mehr

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Schwimmen ist gesund

Besonders für Übergewichtige ist Bewegung im Wasser bestens geeignet. mehr

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Langfristige Prognosen bleiben düster

Erderwärmung hat sich verlangsamt

Die Erde erwärmt sich Wissenschaftlern zufolge langsamer als bislang berechnet. Doch Entwarnung gibt es deshalb noch lange nicht. Langfristig bleiben die Prognosen düster.  mehr

 
 

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Astronaut Hadfield fühlt sich wie eine Laborratte

 

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