Sie ist das bestbesuchte Restaurant der Republik - die Kantine. Der Anbieter Compass Group hat die Top-Ten der beliebtesten Essen in 1000 Kantinen erhoben. Hier stellen wir die Gerichte vor.
Platz 1: Wiener Schnitzel mit Pommes
Ein Teller dieses Klassikers schlägt mit mindestens 800 Kalorien zu Buche - ohne Mayonnaise.
Platz 2: Pastagerichte
Nudeln (100 g) haben mit 170 Kalorien einen akzeptablen Wert. Aber Vorsicht bei Aufläufen mit überbackenem Käse oder Sahnesaucen.
Platz 3: Pizza
Die runde Sache aus Italien sorgt auch an Hüften und Bauch für Rundungen: 800 Kalorien für eine Pizza liegen schwer im Magen.
Platz 4: Gegrilltes Steak
Mageres Fleisch (200 g à 300 kcal) ist ein gesundes Mittagessen, wenn man es nicht mit fetten Beilagen, sondern Salat kombiniert.
Platz 5: Kartoffelgerichte
Knödel, Gnocchi, Bratkartoffeln, Ofenkartoffeln und Pommes frites - die Knolle ist wandelbar und deshalb weit vorne in der Liste vertreten.
Platz 6: Hamburger
Der Hamburger ist eine kalorische Wuchtbrumme (500 kcal) und schwierig zu essen - also lieber nicht, wenn der Chef am Tisch sitzt.
Platz 7: Würste
Gesund ist sie nicht, aber beliebt. Aus Respekt vor der Kultwurst die Kalorien am Schluss. 600! Und der Fettgehalt wird verschwiegen.
Platz 8: Geflügel
In deutschen Küchen auf dem Vormarsch - auch in Kantinen. Brathähnchen und Frittiertes sind aber nicht gesünder als anderes Fleisch.
Platz 9: Eintöpfe
Kalorienarm, Vitaminreich und fleischarm - Eintöpfe weisen eine gute Energiebilanz auf. Außerdem macht ihr Preis sie noch attraktiver.
Platz 10: Fischgerichte
Ohne Panade macht Fisch den Ernährungsberater froh. Noch froher macht Seefisch. Tilapia und Pangasius können deshalb abtauchen.
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