Alle Leben-Artikel vom 01. April 2018
Welche Risiken EMS-Training haben kann
Welche Risiken EMS-Training haben kann

FitnessWelche Risiken EMS-Training haben kann

Mit wenig Aufwand zu einem trainierten Körper kommen - das versprechen Studios, die ein Ganzkörpertraining unter Reizstrom anbieten. Elektromyostimulationstraining (EMS) nennt sich dies. Doch die Methode ist umstritten.