Die Zähne zusammenbeißen und durch! Mancher führt nachts weiter, was er sich tagsüber abverlangt und malmt unbewusst die Zähne. Manchmal so sehr, dass im Extremfall die gesunde Zahnsubstanz bis auf das Zahnfleisch abreibt.

Wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß - darauf basiert Low-Carb. Besonders gut soll sich das Diät-Konzept für Ausdauersprotler eignen. Die könnten so statt aus Zucker ihre Energie vor allem aus den Fettreserven des Körpers ziehen.