Die 90 Tage Diät verspricht Gesundheit, Wohlbefinden und erheblichen Gewichtsverlust ohne Hunger. All diese Versprechen fußen auf einem ausgewogenen Ernährungskonzept, das Sie 90 Tage begleitet.

Fehl- und Überernährung führen dazu, das heute relativ viele Menschen eine Fettleber haben. Dabei handelt es sich um eine gutartige Erkrankung, die heilbar ist.

Die Reis Diät gehört zur Gruppe der schnellen Diäten, die innerhalb weniger Tage die ersten Pfunde zum Schmelzen bringen. Befürworter dieser Ernährungsweise versprechen in drei Tagen sechs Pfund Gewichtsabnahme.

Der Geist ist oft willig, aber das Fleisch schwach. Ob es darum geht, sich mehr zu bewegen, mit dem Rauchen aufzuhören oder auf Süßes zu verzichten: Es gibt Angewohnheiten, die wir gerne ablegen würden. Nur klappen will es meist nicht. Warum eigentlich? Und was ist die Lösung?