Alle Gesundheit-Artikel vom 01. Mai 2015
Yoga-Video: So tanken Sie blitzschnell Energie
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"Herabschauender Hund"Yoga-Video: So tanken Sie blitzschnell Energie

Ein Übungs-Klassiker im Yoga ist der "herabschauende Hund". Als Element des Sonnengrußes oder einzeln löst er Verspannungen in Nacken und Rücken und verhilft zu mehr innerer Balance. Eine Kurzanleitung zum Mitachen im Video.

So schützen Sie sich vor Hautkrebs
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Zu Ostern an den Strand?So schützen Sie sich vor Hautkrebs

Hautkrebs gehört zu den häufigsten Krebsformen in Deutschland - und zu den am meisten gefürchtetsten. Denn vor allem im Urlaub legen sich viele gerne in die pralle Sonne. Wir erklären, wie Sie sich schützen können und zeigen in einem Video alles Wichtige über das Hautkrebs-Screening.