Unter Schwindel leiden viele Menschen. Bei manchen von ihnen ist allerdings eine weitgefächerte Diagnostik nötig. Die Heilungschancen sind groß.

Werden im Büro neue Drucker angeschafft, sollte man darauf achten, dass es emissionsarme Geräte sind. Sie sind etwa am DGUV-Test-Prüfzeichen erkennbar oder am Blauen Engel. Darauf weist die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin hin. Für die Wartung der Drucker sollte eine Person bestimmt werden. Wichtig ist, dass auch bei der Wartung wenig Staub entsteht, damit es nicht zu erhöhten Belastungen kommt.

Vielen Diabetikern fällt es gerade zu Beginn ihrer Erkrankung schwer, den Blutzucker zu messen. Helfen können etwa Schulungen mit einem Diabetesberater. Darauf weist die "Ärzte Zeitung" auf ihrer Homepage hin. Grundsätzlich gilt: Vor dem Messen sollten die Hände sauber und trocken sein. Waschen mit warmem Wasser und eine Fingermassage fördern die Durchblutung. Ein schneller Einstich ist weniger schmerzhaft. Und man sollte nicht ständig in denselben Finger piksen, sondern die Einstichstellen wechseln. Manches kann auch das Messergebnis verfälschen.

Die weitverbreitete Ansicht, Milch sei gesund, stellte eine schwedische Studie jüngst auf die Probe. So sollen schwedische Forscher herausgefunden haben, dass Menschen, die viel Kuhmilch trinken, früher sterben.

Ein Impfschaden nach einer vom Arbeitgeber veranlassten Grippeschutzimpfung ist kein Arbeitsunfall. Das Sozialgericht Dortmund entschied, dass eine Mitarbeiterin eines Bochumer Museums keinen Anspruch auf Anerkennung ihres Impfschadens als Arbeitsunfall habe.

Unser Leser Edgar F. (59) aus Neuss fragt: "Ich leide an einer gutartigen Vergrößerung der Prostata. Nun verschaffen mir Medikamente keine Linderung mehr. Kann der Laser helfen?"

Kurz vor dem Mittagessen oder nach dem Kaffee ist es oft soweit: Süßigkeiten sind begehrt. "Gut ist, statt zu Schokoriegeln zum Beispiel zu Äpfeln, Cocktailtomaten oder Gurken zu greifen", rät Holger Pfefferle von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Ebenfalls empfehlenswert seien Karotten, Paprikasticks, fettarmer Joghurt, Kohlrabi, Reiswaffeln, Banane und Nüsse. Beim Energiebedarf sollten Büroangestellte davon ausgehen, dass Männer etwa 2400 Kilokalorien brauchen, Frauen etwa 1900. Das gilt für Menschen zwischen 25 und 51 Jahren.

Obst gilt aus gesund und sollte täglich auf dem Speiseplan stehen. Fast jeder dritte Deutsche allerdings kommt damit nicht zurecht. Ihnen beschert der Verzehr Bauchschmerzen, Krämpfe und Durchfall. Dahinter steckt eine Fructoseunverträglichkeit - die viele erst nach langer Ärzteodyssee erkennen.