Termin- und Leistungsdruck am Arbeitsplatz, ständige Erreichbarkeit oder zu viel Computer und Fernsehen: Die moderne Lebensweise bringt Unruhe mit sich. Bei vielen sorgt das laut DAK-Gesundheitsreport regelmäßig für Schlafstörungen.

Rund 80 Prozent der erwerbstätigen Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Das geht aus einer aktuellen Studie hervor. Schlafforscher Jürgen Zulley erklärt im Gespräch, was die Ursachen sind - und was wirklich gegen Schlafstörungen hilft.

Unter Frühjahrsmüdigkeit leiden viele Menschen, sie sind schlapp und anfällig für Infekte. Klug, wer rechtzeitig gegensteuert.