Würmer im Darm

Ekeltherapie hilft bei Glutenunverträglichkeit

Bauchschmerzen, Durchfall, Erbrechen können Anzeichen für eine Glutenunverträglichkeit sein. Was hilft, ist nur der radikale Verzicht auf alle Nahrungsmittel, die das Klebereiweiß Gluten enthalten - oder eine Therapie mit Würmern. Wie das funktioniert, lesen Sie hier. Von Tanja Waltermehr

Diät-Trend: Whole30

30 Tage Schlemmen und trotzdem abnehmen?

30 Tage lang dürfen kein Alkohol, Zucker und keine Milchprodukte auf den Teller, aber sonst, soll man sich nichts verbieten. Nichts außer der Waage und dem Kalorienzählen - das ist das Rezept des New York Times Bestseller-Programms "Whole30". Aber was ist dran an der vermeintlichen Spaß-Diät? Von Susanne Hamannmehr

Ernährung

Das können Superfoods wirklich

Sogenannte Superfoods erobern derzeit die sozialen Netze und die Mägen der selbsternannten "Gesund-Esser". Zugaben wie Goji, Chia oder Acai machen angeblich satt, schlank und beugen mindestens einer Krankheit vor. Wir haben Experten gefragt und verraten, was wirklich in den Nahrungsmitteln steckt. Von Anne Petersmehr

Infostrecken für eine gesunde Ernährung
Schlank wie die Stars

Wie Sie mit dem Personal Trainer in Form kommen

Heidi Klum hat ihn, andere Promis auch. Der Personal Trainer gilt längst als beste Geheimwaffe gegen die überflüssigen Pfunde der Stars. Aber auch fernab von Hollywood lohnt sich das persönliche Training. Wir erklären, woran Sie einen guten Personal Trainer erkennen, und wo Sie ihn finden. mehr

Ohne Kleider auf die Matte

Nackt-Yoga ist der neue Fitness-Trend

Yoga gehört zu den beliebtesten Sportarten auch in Deutschland. Immerhin macht es fit und soll Körper und Geist in Ruhe und Gleichgewicht bringen. Ein neuer Trend aus New York könnte dieses Versprechen nun allerdings ins Wanken bringen.Denn jetzt begeben sich die Yogis dort splitter-nackt auf die Matte. mehr

Heißer Trendsport für die Figur

Wie Sie 900 Kalorien in einer Stunde verlieren

Jeden Mittag macht sich das Schnitzel-Koma breit. Von Fitness und Frühling ist da so rein gar nichts zu spüren. Doch mit Trendsportarten wie Piloxing, Deepwork oder Aqua-Zumba können Sie wieder in Form kommen. Wir verraten Ihnen, wie sie funktionieren und wie viele Kalorien Sie dabei verbrennen. Von Tanja Waltermehr

Sexualität und Liebe
Kalte Hände, Herzrasen, Unruhe

Daher kommt die Angst vorm Arzt

Berlin/Düsseldorf. Gerne geht kaum einer zum Arzt. Doch manchen plagt ein solch ungutes Gefühl, dass er selbst ernste Symptome so lange verdrängt, bis sie übermächtig werden. Dann aber ist es für die Gesundheit vielleicht schon zu spät. Lesen Sie hier, warum wir so furchtbare Angst vor dem Arzt haben. Von Tanja Waltermehr

Rapunzel-Syndrom

Ärzte entfernen Frau Neun-Pfund-Haarballen aus dem Magen

Viele junge Mädchen kauen an ihren Haarspitzen, wenn sie nervös sind. Doch eine 18-Jährige aus Kirgisistan hätte die Lust auf Haare beinahe das Leben gekostet. In einer Not-OP entfernen Ärzte einen riesigen Haarballen aus ihrem Magen. Die Diagnose: Rapunzel-Syndrom. Von Tanja Waltermehr

Binge-Eating

Fressattacken - die unbekannte Form der Essstörung

Welche schrecklichen Folgen es hat, wenn Magersüchtige kaum etwas zu sich nehmen, ist inzwischen bekannt. Doch es gibt auch eine Essstörungen, die genau umgedreht funktioniert: Binge-Eater stopfen heimlich, schnell und unter Zwang viel Essen in sich hinein. Mit verheerenden psychischen Folgen. Von Susanne Hamannmehr