StudieKalorienzählen ist Quatsch
Das Auflisten und Zählen der verputzten Kalorien als einzig verlässliche Methode, um abzunehmen? Ein Irrglaube. Behauptet zumindest eine neue Studie. Die Forscher warnen sogar davor, dass das reine Abzählen zu mehr Kilos auf der Waage führen kann.