Tipps zum AschermittwochWie Fasten den Körper aufräumt
Für Körper und Psyche gibt es kaum etwas Besseres, als kurzzeitig auf Nahrung zu verzichten. Wir erklären, welche Vorteile fasten hat und welche Methoden sich am besten eignen.
Für Körper und Psyche gibt es kaum etwas Besseres, als kurzzeitig auf Nahrung zu verzichten. Wir erklären, welche Vorteile fasten hat und welche Methoden sich am besten eignen.