So hilft Salz der Gesundheit

Akne - So stellen Sie Sole selbst her

Menschen, die sehr unter Akne leiden, können sich auch zu Hause leicht selbst helfen, indem sie aus Wasser und Salz selbst eine Lösung herstellen: Nehmen Sie dazu etwas lauwarmes Wasser und geben Sie zwei bis drei Teelöffel Salz hinein. Es ist dabei unerheblich, um was für ein Salz es sich handelt. Himalaya-Salz eignet sich ebenso wie Meersalz, Haushaulssalz oder Totes Meer-Salz. Rühren SIe die Lösung so lange um, bis sich die Kristalle aufgelöst haben. Bestreichen Sie dann die Pickel mit der angefertigten Sole und lassen Sie diese für einige Minuten einwirken. Danach waschen Sie die Haut klar ab.

Hilfreich sind auch Dampfbäder. Kochen Sie dazu zwei bis drei Liter Waser auf und gießen es in eine Schüssel. Geben Sie dann eine Hand voll Salz hinein, beugen Sie wie es Ihnen angenehm ist den Kopf über die dampfende Schüssel und legen Sie ein Tuch über Ihren Kopf. Testen Sie zunächst vorsichtig die Temperatur, Sie können sich sonst verbrühen. Genießen Sie nun für einige Minuten das Dampfbad. Wiederholen Sie diese Anwendung alle zwei bis drei Tage. Nach einiger Zeit wird sich das Hautbild verbessern.

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