Schlank wie die Stars

Wie Sie mit dem Personal Trainer in Form kommen

Heidi Klum hat ihn, andere Promis auch. Der Personal Trainer gilt längst als beste Geheimwaffe gegen die überflüssigen Pfunde der Stars. Aber auch fernab von Hollywood lohnt sich das persönliche Training. Wir erklären, woran Sie einen guten Personal Trainer erkennen, und wo Sie ihn finden. mehr

Ohne Kleider auf die Matte

Nackt-Yoga ist der neue Fitness-Trend

Yoga gehört zu den beliebtesten Sportarten auch in Deutschland. Immerhin macht es fit und soll Körper und Geist in Ruhe und Gleichgewicht bringen. Ein neuer Trend aus New York könnte dieses Versprechen nun allerdings ins Wanken bringen.Denn jetzt begeben sich die Yogis dort splitter-nackt auf die Matte. mehr

Infostrecken für die gesunde Ernährung
Schweiß, Stinkefüße und Mundgeruch

Diese Krankheiten erkennt man am Körpergeruch

Käsefüße, Achselschweiß und Mundgeruch – das stinkt gewaltig. Welche Signale wir an fremde Nasen senden, hängt allerdings nicht nur vom Hygieneverhalten oder vom Schwitzen ab. Denn solcher Mief lässt auch auf Krankheiten schließen, die uns sogar das Leben kosten können. Von Tanja Waltermehr

Experten-Interview

Verstehen Sie "männlich"?

Düsseldorf . Es gibt zahlreiche Bücher, die helfen sollen, das weibliche Geschlecht besser zu verstehen. Doch auch die Männer sind ein echtes Mysterium. Warum reden sie so wenig? Was ist das mit diesem Männerstolz und wie geht man richtig mit ihnen um? Im Gespräch mit dem Männertherapeuten Björn Süfke haben wir herausgefunden, wie sie ihn und er sich selbst besser versteht. Von Susanne Hamannmehr

Modediagnose?

Autismus – Wenn Gesichter aussehen wie glatte Flächen

Ihre Blicke weichen oft aus, ihr Handeln wirkt zu impulsiv und Umarmungen oder Small-Talk versetzen sie gar in Panik - Autisten wirken befremdlich. Was kaum jemand weiß: Gesichter sind für sie fast nicht erkennbar. Trotzdem verfügen sie über Begabungen, die von manchen Firmen sogar speziell gesucht werden. Von Tanja Waltermehr