Schambeinentzündung und Co.

Diese Modeerkrankungen plagen die Fußballer

Wenn es im Sport so etwas wie Modeerkrankungen gibt, dann gehört die Schambeinentzündung dazu. Für Marco Reus war sie die Bremse für den EM-Kader. Auch im Amateursport machen sich Verletzungen wie diese breit. Welche noch und warum sie entstehen, lesen Sie hier. Von Tanja Waltermehr

Gegen Burnout, Stress, Muskelkater

Die besten Yoga-Workouts für zu Hause

Immer wieder zeigen Studien: Yoga ist ein Alleskönner. Die aus Indien stammenden Übungen helfen sowohl gegen Burnout, als auch bei Depression und Stress und verbessern die Widerstandskräfte des Körpers. Zum Weltyogatag zeigen wir sechs kurze Trainingssequenzen für zu Hause. Von Susanne Hamann und Sarah Bieremehr

Infostrecken für die gesunde Ernährung
Die wichtigsten Fragen & Antworten

Die Grippewelle in Deutschland rollt bald an

Bislang ist der Winter recht mild verlaufen. Sogar der Pollenflug von Hasel und Erle hat in einigen Gegenden bereits begonnen. Der Höhepunkt der Grippesaison steht aber noch bevor. Dem Robert-Koch-Institut zufolge ist bald mit der Influenzawelle zu rechnen. mehr

Sonntagsneurose

Wenn Menschen sich schlecht fühlen, weil sie frei haben

Düsseldorf. Wochenende und Freizeit – nicht bei allen Menschen hebt das die Laune. Sonntagsneurose heißt das Phänomen, bei dem das Wochenende nicht nur zum Stimmungskiller, sondern gar zum Schmerzauslöser wird. Von Tanja Waltermehr

"Gaming Disorder"

WHO will Computerspielsucht als Krankheit anerkennen

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) will Computerspielsucht als Krankheit anerkennen. Wie ein Sprecher der UN-Organisation am Freitag in Genf mitteilte, soll das allgemein als "Gaming Disorder" bezeichnete Phänomen in die elfte Internationale Klassifikation der Krankheiten aufgenommen werden. mehr

Psychologie

Warum Sie ruhig mal wieder zum Kuscheltier greifen sollten

Wenn es draußen ungemütlich wird und drinnen das Kaminfeuer prasselt, dann ist es Zeit zum Kuscheln - zum Beispiel mit einem Kuscheltier. Warum das nicht nur für Kinder eine gute Idee ist, sondern auch der Erwachsenenseele gut tut, lesen Sie hier. Von Tanja Waltermehr