Bürogesundheit mit Personal Trainer Uwe Felten

Wer täglich acht Stunden am Computer sitzt kennt die üblichen Rückenbeschwerden. Der Nacken schmerzt, der Rücken ist verspannt: RP-Trainer Uwe Felten zeigt in diesem Video Lockerungsübungen, die jeder im Büro ausüben kann. Die Übungen sind dabei so unauffällig, dass sie auch problemlos im Großraumbüro durchgeführt werden können.