"Fit in 28 Tagen": Das Training für die Männer

Willkommen bei "Fit in 28 Tagen". Das Basistraining haben wir euch ja bereits vorgestellt, nun folgen die individuellen Workouts für Männer und Frauen. In diesem Video zeigt euch Gianni alle Übungen, die Personal Trainer Uwe Felten den Männern zusätzlich für ein Workout im Studio empfiehlt.