Yoga-Übungen für Läufer
30.07.2015
, 11:24 Uhr
Gerade Läufer sollten ihre Beine nach dem Training ausgiebig dehnen. Welche Yoga-Übungen sich dafür besonders eignen, zeigt Yogalehrerin Sabine Steffen, Inhaberin von Vishnu's Vibes in Düsseldorf, in diesem Video.