Königstein Langsames Kauen sorgt für Bekömmlichkeit
Königstein · Wenn im Alter die Verdauung etwas langsamer läuft, sind achtsames Schmecken und gutes Kauen besonders wichtig. Das "Schmauen" macht die Ernährung bekömmlicher, erläutert die Ernährungsmedizinerin Monika Pirlet-Gottwald.
21.07.2015
, 08:09 Uhr
Unter anderem, weil die Verdauungssäfte besser fließen und Magen und Darm entlastet werden. (Aus der Zeitschrift "Naturarzt", Ausgabe 8/2015)
