Studie

Wie Haarezupfen gegen eine Glatze helfen könnte

Düsseldorf . Haarausfall ist für viele ein belastendes Thema. Vor allem bei Männern ist die Tendenz zur Glatze oft schon in jungen Jahren absehbar. Ein natürliches Hilfsmittel könnte die Anregung des Haarwuchses durch das Ausreißen von Härchen sein. In ersten Versuchen zeigt sich die Methode als wirksam. Von Susanne Hamannmehr

Infostrecken für ein gesundes Leben
Tipps vom Personal Trainer

Straffer Bauch: Fünf Übungen für Frauen

Düsseldorf . Der Bauch ist eine dieser Problemzonen, mit denen viele Frauen unzufrieden sind. Ein paar Kilos dürften runter, oder etwas straffer könnte er sein. Unser Personal Trainer Uwe Felten zeigt Ihnen fünf Bauchübungen für Zuhause, mit denen Frauen ihren Bauch flach und straff trainieren können. Von Uwe Felten und Susanne Hamannmehr

Lifehack-Video

Dafür ist das zusätzliche Schnürloch an Turnschuhen da

Turnschuhe gehören zu den beliebtesten Schuhen. Trotzdem stellt sich immer wieder eine Frage: Wozu ist eigentlich das zusätzliche Schnürloch da? Ein YouTube-Video zeigt jetzt, wie vor allem Sportler ihre Schnürsenkel damit so binden können, dass sie guten Halt haben - und Blasen vermeiden. mehr

Serie: Wie fit ist NRW?

Das sind die Ergebnisse unseres Fitness-Tests

Wer ist besser im Fitness-Test der Rheinischen Post: Die Postbotin mit Knieproblemen oder der jugendliche Schreibtischtäter? Wir wollten wissen, wie sportlich ganz normale Menschen sind und waren mit der Kamera auf dem Sportplatz dabei. Von Franziska Heinmehr

Serie: Wie fit ist NRW?

Das sind die beliebtesten Sportarten in Deutschland

Fußballspiele erzielen im Fernsehen die höchsten Einschaltquoten. Das bedeutet jedoch nicht, dass alle Deutschen am liebsten nur kicken. Je nach Bundesland liegen auch Sportarten wie Turnen, Reiten oder Schwimmen im Trend. Auch die Menschen in NRW erfüllen das sportliche Klischee nicht.  Von Franziska Heinmehr