Studie

Wie Haarezupfen gegen eine Glatze helfen könnte

Düsseldorf . Haarausfall ist für viele ein belastendes Thema. Vor allem bei Männern ist die Tendenz zur Glatze oft schon in jungen Jahren absehbar. Ein natürliches Hilfsmittel könnte die Anregung des Haarwuchses durch das Ausreißen von Härchen sein. In ersten Versuchen zeigt sich die Methode als wirksam. Von Susanne Hamannmehr

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Fit mit Felten

Das hilft gegen Rückenschmerzen am Arbeitsplatz

Düsseldorf . Sie sitzen seit Stunden auf Ihrem Stuhl vor dem Schreibtisch fest, und alles zwickt und zwackt? Unser Personal Trainer Uwe Felten zeigt Ihnen im Video drei Übungen, die sogar für das Großraumbüro tauglich sind -  und Ihren Rücken sofort angenehm entlasten. mehr

RP-Trainer Uwe Felten erklärt

Das sind die häufigsten Trainingsfehler

Als Personal Trainer erlebt Uwe Felten täglich, wie Trainierende Übungen falsch oder sogar gesundheitsgefährend ausführen. Ausfallschritt, Gewichtheben, Trainingsablauf – Uwe Felten zeigt im Video was falsch ist und wie es richtig geht. mehr

Fit mit Felten

Wie trainiert eigentlich ein Personal Trainer?

Gestählte Muskeln und kein Gramm Fett - das macht den Körper eines Personal Trainers aus. Aber mit welchen Übungen schafft man das bloß? Wie oft trainiert ein Personal Trainer und welche Tricks hat er drauf? Unser Trainer Uwe Felten verrät seinen Trainingsplan hier im Video - aber Vorsicht: Nachmachen auf eigene Gefahr! mehr