Verhütung der Zukunft?

Dieses Kondom soll Syphilis sichtbar machen

Sex gehört zum Leben dazu, birgt aber auch das Risiko, sich mit Geschlechtskrankheiten zu infizieren. Jetzt haben britische Schüler ein Kondom erfunden, dass bunt aufleuchtet, wenn es mit dem Erreger in Kontakt kommt: in blau, gelb, grün oder pink. Von Lara Schwennermehr

Wearable "Lovely"

Neue App soll unseren Sex optimieren

Ob Sport, Ernährung oder Schlaf: Fast jeden Bereich des Lebens können wir mithilfe technischer Gadgets vermessen und optimieren. Mit einer neuen Erfindung hält der Vermessungswahn nun Einzug in den wohl privatesten Bereich des Menschen: Das Sexleben. Von Lara Schwennermehr

Gesundheit

Warum Frauen für Männer lebensverlängernd wirken

In Partnerschaften wird der Andere auch gerne als "bessere Hälfte" beschrieben. Wie Studien zeigen, trifft das bei der Bedeutung von Frauen für Männer durchaus zu. Weil die meist erst zum Arzt gehen, wenn gar nichts mehr geht, wirkt die Partnerin buchstäblich lebensverlängernd. Die Erklärung im Detail. mehr

Bilderstrecken zu Sexualität & Liebe
Prokrastinations-Ratgeber

Zehn Webseiten, auf denen Sie völlig sinnfrei abhängen können

Düsseldorf. Stress, Stress, Stress – zahlreiche Studien attestieren: Wir tun zu viel. Das beste  Zaubermittel laut Experten: "Entschleunigen". Tun Sie doch einfach mal nichts! Wir zeigen Ihnen zehn Seiten, auf denen Sie sich garantiert völlig sinnfrei, aber mit viel Spaß die Zeit vertreiben können. Von Susanne Hamannmehr

"Collarbone Challenge"

Der neue Magertrend im Netz

Die Möglichkeit, im Internet Fotos zu veröffentlichen, treibt nicht nur künstlerische Blüten. Vor allem junge Mädchen spornen sich damit gegenseitig zu gefährlichen Magertrends an. Der neue Wettbewerb heißt "Collarbone Challenge": Nur wer ein so knochiges Schlüsselbein hat, dass er Münzen darauf stapeln kann, gewinnt. Von Susanne Hamannmehr

Psychologie

Wie der Kantinenaufbau dafür sorgt, dass Sie mittags Fleisch essen

Täglich treffen wir Entscheidungen darüber, was wir kaufen und was wir essen. Tatsächlich aber entscheidet man dabei viel weniger selbst, als man denkt. Warum und wie der Aufbau in der Kantine bestimmt, dass vermutlich auch Sie meist zum Schnitzel statt zum Tofu-Burger greifen, lesen Sie hier. Von Tanja Waltermehr

Faszien-Übungen

Mit Black Rolls gegen Rückenschmerzen und Verspannungen

Düsseldorf . Wer unter Rückenschmerzen oder Muskelkater leidet, dem werden oft Übungen mit der Black Roll empfohlen. Dadurch sollen Verklebungen gelöst werden. Wir zeigen im Video wie das Training funktioniert und erklären, ob Sie damit wirklich selbst den Rückenschmerz lösen können. Von Susanne Hamannmehr

Bauchmuskeln trainieren

Das Vier-Minuten-Workout zum Mitmachen

Wie wird der Bauch flach und straff? Das ist eine Frage, die sowohl Frauen als auch Männer beschäftigt. Denn egal ob in Rock, Hose oder Badekleidung -  ein durchtrainierter Bauch macht immer etwas her. Wir zeigen ein Vier-Minuten-Workout, mit dem Sie in kürzester Zeit starke Ergebnisse erzielen. Von Susanne Hamannmehr

Hinter den Kulissen

Personal Trainer Uwe Felten zeigt sein Dehnprogramm

Dehnen - ja oder nein? Wie lange und mit welchen Übungen? Das sind Fragen,  die sich viele Sportler stellen. Uwe Felten zeigt im Video sein dynamisches Dehnprogramm, und erklärt, warum es zum Aufwärmen wichtig ist. mehr

Trendsport

Was bringt das Training mit der Kettlebell wirklich?

Schwere Eisenkugeln, die aussehen wie eine Kuhglocke, durch die Gegend zu schwingen, ist ein Trendsport, der in immer mehr Fitness-Studios Einzug hält. Aber wie unterscheidet sich die Kettlebell vom Hantel-Training? Und bringt sie wirklich mehr? Wir haben nachgefragt. Von Susanne Hamannmehr

Fit mit RP-Personal-Trainer Uwe Felten

Liegestütze - Varianten für Anfänger bis Fortgeschrittene

Die Liegestütze ist einfach auszuführen, gehört aber trotzdem zu den besten Übungen, um den gesamten Körper zu trainieren. Wem das simple "hoch und runter" zu langweilig, oder sogar schon zu leicht ist, zeigt Personal Trainer Uwe Felten im Video, die besten Liegestütz-Variationen. mehr

Bertelsmann-Studie

Gynäkologen widersprechen Kritik an Schwangerschafts-Untersuchungen

Die Frauenärzte haben die vermeintlich überhöhte Zahl von Schwangerschafts-Untersuchungen verteidigt. Die in einer Bertelsmann-Studie beanstandeten Vorsorgemaßnahmen trügen zur Senkung von Risiken bei und erleichterten die Arbeit von Hebammen und Ärzten. mehr

Studie

Gebildete Mütter stillen öfter als ungebildete

Jedes dritte Baby in Deutschland wird mindestens vier Monate lang voll gestillt - in den Genuss dieses Startvorteils kommen vor allem Kinder gebildeter Mütter. Das geht aus dem neuen Faktenblatt des Robert-Koch-Instituts zum Stillverhalten hervor, das auf Daten der Studie zur Kinder- und Jugendgesundheit (KiGGS) fußt: Demnach hat etwa die Hälfte der Babys, die vier Monate lang nur die Brust bekommen, eine Mutter mit höherem Bildungsstand, und nur jedes fünfte eine mit einfacher Bildung. mehr

Die richtige Ernährung