Gelderland · Skilanglauf ist aufgrund des gleitenden Bewegungsablaufes ein gelenkschonendes Training für Jung und Alt. Der Sport ist bestens dafür geeignet, um sich etwas Gutes tun und fit und schlank zu bleiben. Das Sportbildungswerk bietet mit dem Skilanglauftrainer Lars Brandenburger im Sauerland einen Kursus für Einsteiger als auch einen für Teilnehmer mit Vorerfahrung an. Die Kurse finden vom 19. bis 21. Januar in der Umgebung von Bad Berleburg statt. Je nach Schneelage werden umliegende Loipengebiete genutzt. Eine abendliche Wanderung rundet das Programm ab. Die Anreise erfolgt in Eigenregie. Die Kursgebühr beträgt 259 Euro. Darin sind enthalten zwei Übernachtungen (Halbpension) im Hof Dambach in Bad Berleburg, Skilanglaufkursus in Gruppen, Abschlusstour, Betreuung und Versicherung. Bei unzureichenden Langlaufbedingungen wird alternativ ein Wanderprogramm durchgeführt.