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Haan
Turnverein bietet mehr Reha-Sport

Haan. Der Haaner Turnverein 1863 hat ein neues Angebot für Rehabilitationssport in sein Programm aufgenommen. Es findet donnerstags von 15.15 Uhr bis 16 Uhr im Fitness- und Gesundheitszentrum CityFit in der Turnstraße 25 a statt. Teilnehmen können insbesondere Personen, die lieber auf dem Hocker als auf Gymnastikmatten trainieren. Die Reha-Sportgruppen sind spezielle Angebot für Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen im Bereich der Wirbelsäule und der Gelenke. Teilnehmer brauchen eine ärztliche Verordnung. Das Training läuft in der Regel über 50 Einheiten und ist für den Trainierenden kostenfrei, weil die Kosten von den Krankenkassen übernommen werden.

Die neuen Reha-Sport-Angebote sollen speziell den Stütz- und Bewegungsapparat stärken. Trainiert wird die Rückenmuskulatur, die Körperhaltung und Körperaufrichtung. Daneben geht es auch um Entspannungstechniken. Denn kontrolliertes Gehen und Bewegen fördert die Beweglichkeit und verbessert die Mobilität. Weitere Infos bei Petra Hess (Montag bis Donnerstag 9-12.30 Uhr) unter Telefon 02129 565510.

(cis)
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