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Hückelhoven
Bei "Couscous" starten neue Fitnesskurse

Hückelhoven. Bodyshape, Pilates, Latin Dance - die Tanzsportgruppe ist mit vielen Angeboten in Bewegung.

Die Tanzsportgruppe Couscous startet am Montag, 29. August, neue Fitnesskurse in Doveren. Um 17 Uhr beginnt ein Bodyshape-Kursus als gezieltes Ganzkörpertraining. Hierin kommen unter anderem Elemente aus dem Rückenfit- und Bauch-Beine-Po Training zum Einsatz. Um 18 Uhr beginnt ein Pilates-Kursus. Beide Kurse umfassen jeweils zehn Unterrichtseinheiten. Trainiert wird in der Turnhalle an der Grundschule in Hückelhoven-Doveren.

Darüber hinaus bietet der Verein in der Gymnastikhalle des Gymnasiums Hückelhoven jeden Dienstag von 18.30 bis 20 Uhr ein Tanztraining an für Einsteiger in den orientalischen Tanz. Von 20 bis 21.30 Uhr trainiert die Fortgeschrittenengruppe. Mittwochs von 19 bis 20 Uhr findet ein Latin-Dancefitness-Kursus statt. Hierbei wird mit einfachen Tanzschritten und rhythmischen Bewegungen die Ausdauer trainiert. Von 20 bis 21.30 Uhr trainiert die Tribal-Gruppe des Vereins. Bei allen Kursen ist eine Schnupperstunde möglich, wozu neue Teilnehmerinnen willkommen sind.

Anmeldungen bei Ellen Finken unter Telefon 0157 314 100 89. Mehr Infos: www.couscous-bauchtanz.de.

Quelle: RP
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