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Hückeswagen
Turnerbund startet wieder Gymnastik für Wirbelsäule

Hückeswagen. Wer seinem Rücken nach Ostern vorbeugend etwas Gutes tun will, kann das in Kursen mit wirbelsäulenschonender Gymnastik tun. In der kommenden Woche starten unter der Leitung von Angelika Schnippering wieder vier neue, jeweils zehnwöchige Kurse des Turnerbunds Hückeswagen (TBH). Die beiden ersten Kurse beginnen am nächsten Dienstag, 5. April, 8 und 9 Uhr, in der vereinseigenen Halle an der Schnabelsmühle. Am Tag darauf, am Mittwoch, 6. April, starten dann in der Gymnastikhalle der ehemaligen Katholischen Grundschule an der Kölner Straße zwei weitere Kurse - um 17.30 Uhr und um 18.45 Uhr.

Zum Programm gehören das abwechslungsreiche Aufwärmen sowie Kräftigungsübungen mit anschließendem Dehn- und Entspannungsteil. Die Kurse sind offen für alle. Wer dabei sein will, soll vorbeikommen. Mitgebracht werden sollten bequeme Kleidung und etwas zu trinken.

Weitere Informationen erhalten alle Interessierten unter Tel. 7246 bei Angelika Schnippering.

(büba)
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