Kamp-Lintfort Tanzzentrum lädt Senioren zum Tanzen ein
Kamp-Lintfort · Tanz, rhythmische Bewegungen nach Musik hat Einfluss auf die körperliche, geistige und seelische Befindlichkeit des Menschen. Dieser positive Aspekt des Tanzens sollte man für die Aktivierung im Alter nutzen. Für nicht mehr so mobile Senioren gibt es viele einfache Tänze, die durch unterschiedliche Musiken Freude machen, die eigene Beweglichkeit fördern und Erfolgserlebnisse schaffen. Das Tanzzentrum Niederrhein bietet die Möglichkeit, ohne Lernstress zu älteren und volkstümlichen Musikstücken zu tanzen.
Dabei bewegt sich die Gruppe im Kreis, in einer Reihe oder im Block. Ganz nebenbei wird der Kreislauf angeregt, die Kondition und Ausdauer unmerklich gestärkt. Das Angebot startet am Dienstag, 19. Januar, und findet achtmal statt. Informationen zu "Tanzen mit Älteren" oder den weiteren Angeboten des Tanzzentrum Niederrhein gibt Marina Kiepen unter 02845 21141.
