Kleve Neue Kurse beim Kneipp-Verein in Kleve

Kleve · Faszien-Pilates und Yoga für Körper und Seele - die Lehrgänge beginnen am 6. und am 8. März.

Der Kneipp-Verein-Kleve weist darauf hin, dass ab sofort der Kursus "Anti-Aging" in der Turnhalle der Willibrord-Schule in Kleve-Kellen eine Stunde früher startet, also jeweils donnerstags von 16 bis 17 Uhr stattfindet. Interessenten sind noch willkommen.

Weiterhin lädt der Verein zu zwei neuen Lehrgängen ein. Ab dem 6. März findet jeweils montags von 17 bis 18 Uhr der Kursus "Faszien-Pilates - Sport für die Seele" statt. In der Turnhalle von Haus Freudenberg, Am Freudenberg 40, in Kleve bringen die Teilnehmer sich selbst und ihren Alltag wieder in Schwung. Als Teil des kreisweiten Programms "Aktiv aus dem Stimmungstief" steigern sie gemeinsam die Koordination sowie der Beweglichkeit und kräftigen die Skelettmuskulatur. Zu beiden Kursen gibt es weitere Infos und Anmeldung bei Bettina Marlene Schulte-Kleipaß unter Telefon 02824 9716511 oder 0162 6321307. Mitzubringen sind zwei Handtücher, eine Matte und ein Getränk.

Ebenfalls Teil dieses Programms, dass unter anderem Teilnehmer und Teilnehmerinnen mit depressiven Vorerkrankungen anspricht und zur Begleitung oder im Anschluss an eine Therapie dienen kann, ist der Kursus "Yoga - Sport für die Seele". Dieser Lehrgang startet am 8. März um 19 Uhr und findet insgesamt achtmal im Gymnastikraum der Ringschule Kleve, Frankenstraße 21 statt. In diesem Seminar wird die körperorientierte Alternative des Hatha Yoga praktiziert, die nicht nur den physischen Aspekt, sondern auch die geistig-emotionale Seite anspricht. Hierzu sind neben einer Matte ein Kissen und dicke Socken sowie eine Decke mitzubringen. Weitere Informationen bietet Sabine Bludau, Telefon 02821 46404 oder 0157 50754091.

Die Kurse aus dem kreisweiten Programm "Aktiv aus dem Stimmungstief" kosten für Mitglieder des Kneipp-Vereins-Kleve 28 Euro, Nicht-Mitglieder sind mit 36 Euro dabei. Weitere Infos findet man im Internet unter "http://www.kneipp-verein-kleve.de" sowie auf den Seiten des Kreissportbundes Kleve unter "http://www.ksb-kleve.de" .

(RP)
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