OB-Stichwahl Zuerst die Pflicht und dann das Vergnügen. Da es im ersten Wahlgang für keinen der Oberbürgermeister-Kandidaten die absolute Mehrheit gab, müssen die Gladbacher am Sonntag noch einmal an die Wahlurne. Dann entscheidet sich, ob OB Bude im Rathaus bleiben darf, oder ob sein Herausforderer Reiners den Chefsessel der Stadt übernimmt. Wer nicht mehr weiß, in welchem Wahllokal er sein Kreuzchen machen muss, kann die Adresse auf der Wahlberichtigung nachsehen. Auch im Internet sind die Wahllokale nach Wahlbezirk aufgelistet. Die Wahllokale sind von 8 bis 18 Uhr geöffnet.

Arschbombenmeisterschaft Schwimm- und spring-begeisterte Kinder, Jugendliche und Erwachsene können am Samstag ihr Können bei der "Mönchengladbacher Arschbombenmeisterschaft" beweisen. Die Veranstaltung findet im Stadtbad Rheydt von 11 bis 14 Uhr statt. Beim Sprung vom Ein-Meter-Brett geht es darum, durch geschicktes Aufkommen möglichst hohe Wasserfontänen zu erzeugen. Für die besten Wasser-Spritzer gibt es Preise. Dazu sorgt ein Rahmenprogramm mit Spielen dafür, dass keine Langeweile aufkommt. Jeder kann mitmachen, unterteilt werden die Springer nach Gewichtsklassen. (Stadtbad Rheydt, Pahlkestraße 10)

Late Night Shopping In Eicken kann am Freitag bis spät in den Abend geshoppt werden. Viele Geschäfte und Ateliers haben bis 22 Uhr geöffnet - die meisten Austellungen starten um 17 Uhr. Die Besucher können sich auf Musik, Mode und Malerei freuen. Neu dabei in diesem Jahr ist die Firma "Cross Box" - hier können Besucher eine kleine Einführung ins Personal Training bekommen und sogar eine Nackenmassage.

Toughest Firefighter Alive In Mönchengladbach wird am Wochenende wieder der härteste Feuerwehrmann (Toughest Firefighter Alive) der Welt gesucht. Über 250 Starter aus den USA, England, Tschechien, Frankreich, Österreich und natürlich aus Deutschland haben sich gemeldet, darunter auch vier Frauen. Die ersten Feuerwehrleute starten bereits am Freitag zum Wettkampf, bei dem es gilt, Schläuche über 80 Meter zu ziehen, mit Kanister durch einen engen Tunnel zu laufen, eine 80 Kilogramm schwere Puppe zu tragen, eine drei Meter hohe Wand zu überklettern, mit Kanistern ins zweite Obergeschoss zu laufen und die 300 Stufen im Elisabeth-Krankenhaus zu überwinden. Das Gelände des Krankenhauses an der Hubertusstraße ist der Veranstaltungsort für das Spektakel, das am Samstag, 14. Juni, dem Haupttag auch eine Feuerwehrshow und ein Familienfest ist. Los geht es um 9 Uhr. (Infos unter www.Fit-For-112.de)

Holi Festival Am Samstag kommt das Frühlingsfest der Farben, das traditionell in Indien gefeiert wird, zum zweiten Mal nach Gladbach. Unter dem Motto "Colour your day" werden übermorgen jede Menge ausgelassene Menschen das Messegelände am Nordpark in ein Farbenmeer verwandeln. Zur Premiere im vergangenen Jahr kamen 3000 Menschen. Vorzugsweise treten die Teilnehmer dabei in weißer Kleidung an, denn darauf wirkt das Farbpuder aus Maisstärke am besten. Von 12 bis 22 Uhr dauert das Fest. Teilnehmer müssen mindestens 16 Jahre alt sein. Das Standart-Ticket kostet 21,90 Euro. Dazu gehört ein Farbbeutel. Außerdem verlost die Rheinische Post für die Farbenparty noch Tickets: Im Lostopf sind drei Mal zwei normale Tickets und drei CD's mit den besten Partyhits. Wer an der Verlosung teilnehmen möchte, schickt eine Email bis Freitag, 12 Uhr, mit Name, Adresse und Telefonnummer an gewinnspiel.mg@rheinische-post.de. Die Gewinner werden telefonisch benachrichtigt. (Infos unter www.holi-gaudy.com)

Internationaler Mönchengladbacher Militärwettkampf (IMM) Zum 31. Mal wird in Gladbach der IMM ausgerichtet. Über 50 Teams, Aktivisten und Reservisten, aus zehn NATO-Ländern, werden sich im Wettkampf miteinander messen. In Vierergruppen stellen sich die Teams den Aufgaben - darunter Erste-Hilfe-Tests, Schießübungen, Orientierungsläufe und Sachkundeübungen. Der Wettkampf startet am Samstag um 7.30 Uhr in Heiligenpesch 75, in Hehn.

Knospen- und Genussfest Genießer sollten am Samstag und Sonntag nach Wickrath fahren. Neben dem "Four Senses" ist das Restaurant Weinkirch zum ersten Mal dabei und bekocht die Besucher. Giorgio de Lana ist schon ein "alter Hase" auf dem Fest. Axel Gieselmann, Livekoch und Catering, wird ebenfalls für das Wohl der Gäste sorgen. Neu ist die Beteiligung der Schützen und Karnevalisten. Die Bruderschaftler verlegen ihr Biwak am Samstag ab 13 Uhr auf den Marktplatz. Um 18 Uhr beginnt das Musikprogramm mit der Band "Beer'n Bourbon". Am Sonntag beginnt um 12 Uhr der vierte Wickrather Benefizlauf für die Wickrather Kinder. Von 13 bis 18 Uhr haben die Geschäfte geöffnet. Um 13 Uhr beginnt das Bühnenprogramm. Ab 16.30 Uhr wird Stefan Thielen für Unterhaltung sorgen - um 19 Uhr endet das Fest.