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Tönisvorst
Feldenkrais: KreVital bietet Anfänger-Kursus

Tönisvorst. Am kommenden Mittwoch, 18. Oktober, um 19 Uhr beginnt der anderthalbstündige Kursus von KreVital "Feldenkrais für Anfänger - Bewusstheit durch Bewegung". Dieses Angebot für Tönisvorst findet im Antoniussaal des Krankenhauses Maria-Hilf, St. Tönis, Hospitalstraße 2, statt. Es dauert insgesamt zehn Wochen und endet am 3. Januar 2018. Die von Moshe Feldenkrais (1904-1984) entwickelte Methode "Bewusstheit durch Bewegung" lehrt einen einfühlsamen, wachsamen und bewussten Umgang mit sich selbst: Während der Ausführung kleiner Bewegungsabläufe werden die eigenen Gefühle aufmerksam beobachtet; eigene Bewegungs- und Verhaltensmuster können so entdeckt und erweitert werden.

Geeignet ist dieser Kursus für Menschen jeden Alters, die sich gern bewegen und mehr über sich erfahren möchten. Einen Weg zur Selbsthilfe bietet die Feldenkrais-Methode Teilnehmern, die durch Erkrankungen oder Schmerzen in ihren Bewegungsmöglichkeiten eingeschränkt sind. Nähere Informationen und Anmeldung unter Tel. 02151 3343430 oder www.krevital.de.

Quelle: RP
 
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