Lokalsport In Waldniel auf einen Marathon vorbereiten

Leichtathletik · Athletik Waldniel bietet zur Vorbereitung auf Marathon-Läufe lange Trainingsläufe auch für Nicht-Mitglieder an. Meist am ersten Sonntag im Monat steht eine Strecke von 30 Kilometern auf dem Programm. Sowohl für den ambitionierten Freizeitläufer mit einer Zielzeit von 3:30 Stunden wie auch für Neulinge, die fünf Stunden laufen wollen, richtet Athletik Waldniel geführte Gruppen ein. Das Tempo ist fünf bis sieben Minuten pro Kilometer.

Laufgebiet sind die Wälder rund um Waldniel und Wegberg. Wie beim richtigen Wettkampf gibt es unterwegs Verpflegungsstationen mit Tee, Wasser und Bananen. Treffpunkt ist das Dr.-Ernst-van Aaken-Stadion in Waldniel. Gestartet wird um 9 Uhr. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Der nächste Termin ist Sonntag, 3. Mai. Weitere Termine sind: 7. Juni, 5. Juli, 2. August, 6. September, 4. Oktober und 1. November.

(off)
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