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Wermelskirchen
Neues Kursprogramm des WTV beginnt am Montag

Wermelskirchen. Das neue Sport- und Gesundheitsprogramm des WTV 1860 startet am kommenden Montag, 11. Januar.

Im Gesundheitsprogramm, das jeweils aus neun bis zehn Kurstagen besteht, werden folgende Kurse angeboten:

Insgesamt sechs Kurse. Vormittags jeweils montags um 9 und 10 Uhr sowie mittwochs um 8.30 und 9.30 Uhr. Kursleiterin ist Beate Künz. Zusätzlich gibt es zwei Kurse, die donnerstags um 18.30 und 19.30 Uhr mit Kursleiterin Imogen Heihaus angeboten werden.

Diese Kurse sind durch den Landessportbund zertifiziert, die Teilnehmer dürfen mit einer Kostenbeteiligung durch ihre Krankenkasse rechnen. Alle Kurse finden im Momo-Ballettstudio, Eich 12, statt.

Das Sportprogramm enthält folgende Kurse:

21 Kurstage mit jeweils 30 Minuten - dienstags um 18.15, 18.45 und 19.15 Uhr im Quellenbad mit Kursleiterin Sabine Kemmler-Friedrich. Ein gesundes Basisprogramm mit dem Element Wasser, ein Training mit sehr geringer Belastung der Gelenke, Bänder und Wirbelsäule.

21 Kurstage mit Kursleiterin Monika Liepelt jeweils montags um 20 Uhr im Momo-Ballettstudio.

Dienstags um 19 Uhr mit Kursleiterin Roswitha Karaschewski. Eine schnelle, gezielte Gymnastik nach fetziger Musik, auf gelenkschonende Elemente wird großer Wert gelegt.

Ein Kräftigungstraining mit Schwerpunkt Bauch, Oberschenkel, Po und Rücken jeweils dienstags ab 20 Uhr für 30 Minuten

Ein 30-minütiges Fatburner-Programm als abwechslungsreiches Ausdauertraining gestaltet, dienstags ab 20.30 Uhr , beide Kurse mit Kursleiterin Roswitha Karaschewski sind auch für Anfänger geeignet und gut kombinierbar.

Die drei letztgenannten Kurse finden im neuen Saal des MOMO-Ballettstudios an der Viktoriastraße (Rewe-Center, 1.Etage) statt und beinhalten jeweils 21 Kurstage.

Weitere Informationen erhalten Interessierte bei Brunhild Kalthoff unter der Telefonnummer 02196/972255, in der WTV-Geschäftsstelle Taubengasse 10 (Telefon 02196/884809) oder bei den Kursleiterinnen.

(p-m)
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