Auf dem Langelter Waldweg biegen wir vor dem FKK Gelände südwärts ab, fahren ein Stück auf der Lintorfer Waldstraße Richtung Angermund, dann rechts durch den Wald und über den Kalkweg zum Schloss Heltdorf (der sehenswerte Englische Park kann gegen Eintritt besucht werden). Nach der langen Schlossallee biegen wir rechts ab zum Kreisel Am Froschenteich. Rechts auf dem Verloher Kirchweg überbrücken wir die neue B8 und erreichen die Duisburger Landstraße vor der Auffahrt. Richtung Huckingen ist in dem Park vor dem Landhaus Milser eines der ältesten Häuser Duisburgs, die Sandmühle, noch gut erhalten. Am Sitz von Infineon vorbei kommen wir durch die Station Kesselsberg auf die Radroute D7 (Pilgerroute nach Santiago de Compostela). Das Haus Böckum (die einzige erhaltene Wasserburg Duisburgs) liegt vor der A59 hinter der noch zwei kleinere Seen liegen bevor nach Großenbaum die sechs Seen erreicht werden. Den Aussichsturms sollte man mal unbedingt besteigen, um zu sehen über welche grüne Umgebung Duisburg verfügt. Über die Fußgängerbrücke! Ginge es am Parallelkanal wieder zum Start am Stadion. Eine Variante (+ 11 km) ist die Weiterfahrt über Angermund nach Kaiserswerth und zurück.