Gerät wählt passende Schlafphase für Alarm Neuer Wecker für Morgenmuffel
Paris (rpo). Jeden Morgen klingelt in Millionen Haushalten in Deutschland der Wecker. Ein Zeichen, das bei vielen Menschen eher Unbehagen als Wohlgefühl auslöst. Nun soll der SleepSmart, ein neuartiger Wecker, absoluten Morgenmuffeln das Aufstehen erleichtern. Das britische Magazin New Scientist berichtet, das Gerät überwache die unterschiedlichen Schlafphasen seines Besitzers und wähle den Weckzeitpunkt so, dass das Aufwecken in der für den morgendlichen Energieschwung günstigsten Phase erfolge.
Dabei nutze der Wecker die Erkenntnis, dass sich leichter Schlaf, tiefer Schlaf und der traumintensive Schlaf in der REM-Phase ("Rapid Eye Movement": Schnelle Augenbewegung) in einem rund 90-minütigen Rhythmus abwechseln.
Das Vorhandensein eines morgendlichen Frischegefühls hängt den Forschern von der Brown-Universität im US-Bundesstaat Rhode Island zufolge davon ab, in welcher der drei Phasen ein Mensch aus dem Schlaf gerissen wird. Klingelt der Wecker in der Leichtschlafphase, fühlt sich ein Mensch anschließend sehr viel munterer als bei Alarm in den anderen Phasen. Entsprechend gehört zur Ausstattung von SleepSmart ein Kopfband, das die zu den jeweiligen Phasen gehörigen Hirnströme ermittelt. Der Anwender stellt den Wecker auf die spätestmögliche Aufstehzeit. Das Gerät löst den Angaben zufolge dann den Alarm aus, wenn sich der Schlafende in der letzten Leichtschlafphase vor dem programmierten Alarm befindet. Der SleepSmart soll im kommenden Jahr auf den Markt kommen.
mr/jah
AFP
