Sämtliche Kampfsportarten dienen zur Selbstverteidigung. Das Faszinierende am Taekwondo ist das Zusammenspiel von körperlicher und mentaler Fitness kombiniert mit einem hohen Maß an Disziplin. So wird von verantwortungsbewussten Taekwondo-Meistern gelehrt, dass man diesen Sport ausübt, um körperlich und geistig fit zu werden und zu bleiben sowie zur Selbstdisziplin, aber auch zur Selbstverteidigung. Die sportliche Fairness und Respekt gegenüber seinen Mitmenschen stehen um Mittelpunkt des Trainings.

Dabei werden im körperlichen Bereich vor Allem Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert. Im mentalen Bereich wird insbesondere die Konzentrationsfähigkeit geübt.

Dies kann im ganz normalen schulischen oder beruflichen Leben äußerst hilfreich sein. So werden allgemein Kinder und Jugendliche durch die Vereinsarbeit von den Computern und Spielekonsolen weg sowie von der Straße geholt und erleben im Verein ein Gemeinschaftsgefühl. Außerdem lernen sie, sich sehr diszipliniert zu verhalten. Dies macht es Ihnen möglich, Konflikte gewaltfrei lösen zu können und nur im Notfall sich selbst und andere durch den Einsatz gezielter Techniken zu verteidigen.

Die Fähigkeit, sich sehr gut konzentrieren zu können und dabei sehr diszipliniert zu arbeiten, ist beim Lernen neuer Inhalte sehr hilfreich.

Es gibt genügend Beweise, dass sich Kampfsportler in der Industrie und der Wirtschaft in guten bis sehr guten Positionen befinden, aber auch als Schüler auf dem Weg zur Berufsausbildung überdurchschnittlich gute Leistungen erzielen können.