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Kurzbahn-DM
Koch holt nach Diät in Rekordzeit Titel über 100 m Brust

Kurzbahn-DM: Marco Koch holt nach Diät in Rekordzeit Titel über 100 m Brust
Marco Koch hat bei den deutschen Kurzbahn-Meisterschaften seinen nationalen Rekord über 100 Meter Brust verbessert. FOTO: dpa, kdg fpt
Berlin. Mit neuer Diät zum deutschen Rekord: Schwimm-Weltmeister Marco Koch hat gleich zu Beginn der Kurzbahn-DM in Berlin für den ersten Paukenschlag gesorgt. Der 26-Jährige aus Darmstadt gewann am Donnerstag über 100 m Brust in deutscher Rekordzeit von 56,75 Sekunden den Titel und blieb damit drei Hunderstel unter der von ihm 2015 selbst aufgestellten alten Bestmarke.

"Das war ein gutes Rennen. Ich denke, mit der Zeit kann man zufrieden sein", sagte Koch: "Das zeigt, dass es trotz Diät schon ganz gut läuft." Gleichzeitig qualifizierte er sich auch für die Kurzbahn-WM in Windsor/Kanada im Dezember. Dort wird Koch der deutsche Vorschwimmer sein.

Nach seiner Olympia-Enttäuschung in Rio mit Platz sieben über seine Paradestrecke 200 m Brust hatte er mit einer "Power-Diät" und Yoga neue Impulse gesetzt. Mehr als zehn Kilo verlor er zwischenzeitlich - allerdings sei die Radikalkur keine Reaktion auf die nach Olympia formulierte Kritik an seinem angeblich nicht austrainierten Körper gewesen.

"Wenn es darum gegangen wäre, wäre mein Entscheidungsprozess gewesen, zehn Kilo zuzunehmen - und dann schnell schwimmen", hatte er im Vorfeld süffisant betont: "Ich habe schon vorher überlegt, eine Diät-Phase einzulegen. Doch das Risiko, dass es nach hinten los geht, war sehr groß. Deshalb haben wir es nach Rio gemacht."

Mit Erfolg, denn zuletzt hatte er auch im Kurzbahn-Weltcup brilliert. Acht Siege bei acht Starts schaffte der 26-Jährige. "Mir macht es immer noch Spaß. Ich habe in Rio alles gegeben. Deswegen konnte ich damit im Vergleich zu London schnell abschließen", hatte er im Vorfeld betont. Auch verspüre er "kein Bedürfnis, über Weihnachten die Beine hochzulegen."

In Berlin strebt Koch zudem einen besonderen Erfolg an: Über 200 m könnte er am Sonntag seinen zehnten deutschen Meistertitel in Serie gewinnen. "Ich will versuchen, das runde Jubiläum komplett zu machen." Bereits am Vormittag war der Star der Meisterschaften mit der Darmstädter Mixedstaffel über 4x50-m-Lagen erfolgreich gewesen.

Die Norm für die WM schafften am ersten Wettkampftag noch 1500-m-Meister Poul Zellmann (Essen) und der Zweitplatzierte Florian Wellbrock (Magdeburg). Da viele deutsche Top-Athleten auf die Titelkämpfe in Berlin verzichten, wird der DSV nur ein kleines Team nach Kanada schicken.

Die weiteren Titel am ersten Wettkampftag gingen an Celine Rieder (Saarbrücken/800 m Freistil), Lisa Höpink (Essen) und David Thomasberger (Halle/Saale) über 200 m Schmetterling, Nina Kost (Heidelberg) und Tim-Thorben Suck (Potsdam) über 100 m Freistil sowie Jessica Steiger (Gladbeck) über 100 m Brust.

(sid)
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