(dpa) Bei einer Arthrose sind Bewegungen der Hand schmerzhaft, die Finger fühlen sich steif oder kraftlos an. Betroffene sollten die Finger gerade in der Anfangsphase der Erkrankung aber nicht zu sehr schonen, heißt es im "Senioren-Ratgeber". Senioren sollten die Gelenke regelmäßig bewegen, sie weiter nutzen und immer wieder kleine Knetübungen machen. Im Alltag dürfen die Gelenke aber nicht überlastet werden.

Weil viele Schmerzmittel rezeptfrei in der Apotheke zu kaufen sind, schlucken viele Menschen eine Pille, statt zum Arzt zu gehen. Wer einige Tipps befolgt, muss keine gesundheitlichen Schäden befürchten.

Mikrowelle und Gesundheit - ein oft und kontrovers diskutiertes Thema. Untersuchungen zeigen immer wieder, dass die Mikrowelle bei korrekter Handhabung des Geräts bedenkenlos eingesetzt werden kann.

Gesund leben kann so einfach sein. Wissenschaftliche Untersuchungen der Universitäten Georgetown und Connecticut scheinen zu bestätigen, was viele längst vermuten: Der Genuss von Traubensaft ist gesund, denn der Saft schützt die Gefäße und senkt das Risiko bei Herz-, Venen- und Kreislauferkrankungen.

Dass Salate mit Bitterstoffen wie beispielsweise Radicchio und Chicoree gesund sind, wissen heutzutage die wenigsten. Unsere moderne Ernährung propagiert den Gegensatz von süß und salzig.

Unsere Leserin Julia F. aus Velbert fragt: "Mein 13-jähriger Sohn ist ein talentierter Fußballer und trainiert viel. Im Winter hatte er aber einige Infekte. Ist jetzt die viele Bewegung hilfreich oder schädlich fürs Immunsystem?

(dpa) Besonders größere Tabletten nehmen Patienten eigentlich immer mit einem großen Schluck Wasser ein. Dabei sollten sie bei bestimmten Medikamenten darauf achten, dass das Wasser eher wenig Kalzium enthält. Darauf weist die Informationszentrale Deutsches Mineralwasser hin. Das gelte beispielsweise bei der Einnahme von Antibiotika, Schilddrüsenhormonen und Osteoporose-Medikamenten. Der Grund: Kalzium kann sich bei bestimmten Medikamenten an den Wirkstoff binden und so die Wirksamkeit mindern, schreiben die Experten.

Eine Schülerin hat sich in Baden-Württemberg mit dem Ehec-Erreger infiziert und liegt im Krankenhaus. Das fast zehn Jahre alte Kind leide unter der schweren Verlaufsform, dem hämolytisch-urämischen Syndrom (HUS), sagte der Leiter des Kreisgesundheitsamtes Konstanz, Hannes Winterer.

In wenigen Tagen beginnen die großen Schulferien. Das bedeutet für viele Faulenzen und Genießen. Was sich gut anhört ist zugleich der größte Figur-Killer. Wir zeigen Ihnen, wie Sie es schaffen, den "All-inclusive-Bauch" zu vermeiden.